日本全国で開催されるトライアスロン・デュアスロン・アクアスロン大会の中から、障がいのある方でも安心して参加できるパラカテゴリー併設大会を一覧で紹介しています。初心者の方でも大会を選びやすいよう、必要な情報を分かりやすくまとめています。
また、パラカテゴリーが設定されていない大会でも、相談すれば参加を受け入れてもらえる場合があります。まずは大会事務局へ問い合わせ、参加できる条件やサポート体制を確認してみましょう。
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| 日付 | 大会名 | 詳細 |
| 2026年 5月17日 (日) | ワールドトライアスロン・パラトライアスロンシリーズ横浜大会 エイジグループ | 16歳以上 TRI1、TRI2、TRI3、TRI4、TRI5、TRI6 スイム0.75km、バイク20km、ラン5km |
| エリート・パラエリート選手からエイジ・エイジパラ選手まで同じ会場で行われ、世界トップレベルのレースを間近に見て観戦できる。さらに、充実したサポート環境と横浜の美しい景観の中で、自分の挑戦を達成感とともに持てる点が大きな魅力。 | ||
| 2026年 5月24日 （日） | おすすめ！ 京都丹波デュアスロン in 南丹 特別大会 | 16歳以上 PTWC、PTS2、PTS3、PTS4、PTS5、PTVI 第1ラン2.5km、バイク18.72km、第2ラン2.5km |
| 2026年は、2027年ワールドマスターズゲームズ（WMG）につながる特別大会としてデュアスロン形式で開催。パラは全カテゴリー参加可能。日本一初心者にやさしい大会として、初めてでも安心して挑戦できる環境と地域のあたたかな支えが魅力。 | ||
| 2025年 5月25日 (日) | みんなのチャレンジトライアスロンin丹波青垣 | 肢体不自由の立位の選手(スタンディングのみ)、視覚障がいの選手、知的障がいの選手 中学・高校生：スイム200m(プール)、バイク10km、ラン2km 一般：スイム400m(プール)、バイク20km、ラン5km |
| 温水プールでのスイムや自然に囲まれた環境が魅力のアットホームな大会。充実したサポート体制と安全な環境のもと、パラスポーツの第一歩を踏み出すのに最適。 | ||
| 2025年 6月15日 (日) | 東京・海の森トライアスロン2025 | 18歳以上 TRI1、TRI2、TRI3、TRI4、TRI5、TRI6 スイム0.75km、バイク20km、ラン5km |
| 都心からアクセス抜群のバリアフリー会場で、選手も観戦者も一体となって感動を分かち合えるパラトライアスロン大会。 | ||
| 2025年 6月22日 (日) | 蒲郡オレンジトライアスロン大会 | 18歳以上 TRI2、TRI3、TRI4、TRI5、TRI6 スイム0.75km、バイク20km、ラン5km |
| 穏やかな海とフラットなコースで安心。地域の温かい応援を受けながら、パラトライアスロンに挑戦できる大会。 | ||
| 2025年 6月22日 (日) | 手賀沼トライアスロン大会 | 18歳以上 PTVI スイム1.5km、バイク40km、ラン10km |
| 都心からアクセス良好で、フラットで走りやすいコースや穏やかな手賀沼でのスイム、そして地域の温かい応援が魅力。 | ||
| 2025年 7月6日 (日) | みやぎ国際トライアスロン仙台ベイ七ヶ浜大会 | 18歳以上 TRI2、TRI3、TRI4、TRI5、TRI6 スイム0.75km、バイク23.7km、ラン5km |
| 海岸線を望むビーチスタート、フラットコース、仙台からの好アクセス。多彩なカテゴリーで誰もが挑戦できるパラトライアスロン大会。 | ||
| 2025年 7月13日 (日) | 東京・海の森アクアスロン2025 | 中学生以上 TRI1、TRI2、TRI3、TRI4、TRI5、TRI6 スイム500m、ラン2.5km |
| 障害の有無に関わらず挑戦できる、東京のレガシー施設で穏やかな海のスイムとフラットなランを満喫。安心サポートのもと、みんなで達成感と感動を共有できるインクルーシブなパラアクアスロン。 | ||
| 2025年 7月21日 (月・祝) | 明石国際アクアスロン大会 | 高校生以上 肢体不自由の立位の選手(スタンディングのみ)、視覚障がいの選手、知的障がいの選手、車椅子ユーザーは一般リレーのスイムパートのみ受入れが可能 パラA：スイム500m、ラン5km パラB：スイム1km、ラン10km パラリレー：スイム500m、ラン5km |
| 明石海峡大橋や淡路島を望む絶景ロケーションで開催。スイムは透き通る海、ランは海沿いの爽快コース。JR朝霧駅から徒歩3分とアクセス抜群で、初心者から上級者まで楽しめ、観光や明石グルメも満喫できる大会。 | ||
| 2025年 7月27日 (日) | 長良川国際トライアスロン大会 | 16歳以上 TRI2、TRI3、TRI4、TRI5、TRI6 スイム0.75km、バイク20km、ラン5km |
| 挑戦の一歩を踏み出す登竜門、長良川パラトライアスロン。穏やかな長良川とフラットなコース、充実したサポートと地域の温かい応援が、あなたの挑戦を後押しします。 | ||
| 2025年 8月31日 (日) | 東京・海の森スプリントトライアスロン2025 | TRI1、TRI2、TRI3、TRI4、TRI5、TRI6 スプリント(15歳以上中学生不可)：スイム0.75km、バイク20km、ラン5km スーパースプリント(12歳以上小学生不可)：スイム0.5km、バイク10km、ラン2.5km |
| 東京・海の森スプリントトライアスロン2025では、エイジグループ参加者、パラトライアスロン部門、チームでのエキデン挑戦など、多様なスタイルで感動体験を楽しめる。 | ||
| 2025年 9月7日 (日) | 前橋トライアスロンフェスタ | 小学生以上(6歳以上) 身体障害部門、知的障害部門、事務局が参加を認めた方 スイム25m(屋内プール)、バイク2.8km、ラン500m スイム200m(屋内プール)、バイク6.6km、ラン2.5km スイム400m(屋内プール)、バイク14.1km、ラン4.6km |
| 誰でも安心して挑戦できる日本一やさしいトライアスロン。参加ハードルが低く、きめ細かいサポートと温かい応援があり、子どもや障がい者も安心。自然に囲まれたフラットコースとアットホームな雰囲気で、感動と達成感を味わえる大会。 | ||
| 2025年 9月14日 (日) | 潮芦屋アクアスロン大会 | 高校生以上 肢体不自由の立位の選手(スタンディングのみ)、視覚障がいの選手、知的障がいの選手、車椅子ユーザーは一般リレーのスイムパートのみ受入れが可能 パラA：スイム500m、ラン5km パラB：スイム1km、ラン10km パラリレー：スイム1km、ラン10km |
| 潮芦屋ビーチの美しい海と広々とした景色を舞台に開催される人気大会。スイムは透明度の高い海で爽快に泳ぎ、ランは海沿いを駆け抜ける開放的なコース。 | ||
| 2025年 9月28日 (日) | 横浜八景島トライアスロンフェスティバル | 16歳以上 TRI2、TRI3、TRI4、TRI5、TRI6 パラトライアスロン：スイム0.75km、バイク20km、ラン5km パラアクアスロン：スイム0.75km、ラン5km |
| 八景島の海と緑に包まれ、誰もが挑戦できるインクルーシブなパラトライアスロン＆パラアクアスロン。競技も観戦も、一歩踏み出すだけで感動と楽しさがぎゅっと詰まった一日を体験できる。 | ||
| 2026年 10月3日 (土) | 九十九里トライアスロン大会 | 障がいのある小学生以上 スイム25m、バイク3km、ラン1km |
| 障がいのある小学生以上なら誰でも参加でき、スイム25m・バイク3km・ラン1kmの安心距離、制限時間なしで、九十九里の自然と温かい声援を感じながらトライアスロンに挑戦できる初心者に優しい大会。 |